Hai să PSOcializăm: Noi perspective asupra psoriazisului

În lume, timpul pe care îl petreci cu dermatologul la o consultație variază. În unele țări ai mai mult timp, pe când în altele poți avea mai puțin. În Austria, deseori avem la dispoziție numai șapte minute cu dermatologul, la fiecare consultație. Știu cât de dificil poate fi să discuți tot ce ai nevoie într-o consultație rapidă. Totuși, după mulți ani în care am petrecut numai șapte minute cu medicul meu, am învățat cum să maximizez fiecare moment al consultației.

Pregătirea reprezintă jumătate din treabă

Înainte de a mă întâlni cu medicul meu, îmi stabilesc care sunt cele mai importante aspecte pe care vreau să le obțin în timpul consultației. Ca să evit omiterea a ceva important, îmi notez în avans toate informațiile relevante și întrebările despre simptome și opțiuni de tratament - inclusiv obiective de tratament. Asigură-te că incluzi informații despre stilul de viață, cum sunt obiceiurile alimentare și activitatea fizică. Pe mine m-a ajutat în mod special să țin un jurnal. Scriu toate simptomele și întrebările în jurnal, în fiecare zi, și îl port cu mine. Aceasta îl ajută pe medic să recunoască posibile conexiuni medicale, fără să dureze prea mult din timpul alocat mie.

Cu cât îi oferi mai multe informații medicului, cu atât te poate ajuta mai bine pentru ameliorarea simptomelor. Nu știi despre ce să vorbești? Acest ghid de discuție personalizat poate fi de ajutor.

Cele trei întrebări la care ar trebui să poți să răspunzi după fiecare consultație

Chiar dacă timpul poate părea scurt în timpul consultației, păstrează timp să scrii informațiile cheie, primite de la medic.

Dacă ai întrebări în timpul consultației, nu fi timid și întreabă imediat. Din experiența mea, ar trebui ca după consultație să poți răspunde la următoarele întrebări:

1. Înțelegi ce ți-a spus medicul despre planul tău de tratament?
2. Înțelegi terminologia pe care a folosit-o medicul?
3. Ținta planului tău de tratament este clară?

Dacă nu poți răspunde cu ”Da” la oricare dintre aceste întrebări, această problemă poate conduce la confuzie și ar trebui rezolvată cât mai curând. Ar trebui să discuti cu medicul tau dermatolog orice neclarități ai, și să te simți îndreptățit să îți spui părerea. Dacă mai am întrebări după consultație, îl voi suna pe medic mai târziu sau voi căuta singur pe internet.

Să vorbești deschis cu medicul tău dermatolog este foarte important și de ajutor

Mulți pacienți cu psoriazis se jenează să vorbească despre diferitele moduri în care îi afectează psoriazisul, în mod special dacă apare în zone intime sau dacă le afectează sănătatea mentală. Aceasta determină ca deseori oamenii să ascundă felul în care psoriazisul le afectează viața, ceea ce este important pentru medic să știe atunci când caută planul optim de tratament pentru tine. Impactul pe care psoriazisul îl are asupra încrederii tale, asupra vieții sociale, pasiunilor și relațiilor este la fel de important ca pielea.

Dincolo de simptomele fizice și impactul asupra vieții, medicul va dori să cunoască detalii despre stilul tău de viață și nutriție. Câteodată, poate fi dificil de realizat conexiunea dintre stilul de viață, obiceiurile alimentare și psoriazis. Medicul tău este specializat și este acolo să te ajute. Părerea mea este că întotdeauna este mai bine să oferi mai multe informații. De aceea jurnalul mi-a fost atât de folositor.

Un alt motiv pentru care oamenii mi-au zis că nu oferă detalii despre stilul lor de viață este acela că se tem că vor fi judecați pentru un comportament posibil nesănătos. Nimănui nu îi place să se simtă așa, iar din propria experiență, aceasta vine dintr-o lipsă de încredere între medic și pacient. Încrederea se construiește în timp, dar va ajuta dacă vei continua să vorbesti deschis cu medicul tau dermatolog și să îi spui ce înseamnă pentru tine să te simți eliberat de psoriazis. Nu îți pierde speranța și ai încredere că poți să obții controlul asupra bolii tale psoriazice lucrând indeaproape cu un medic care este potrivit pentru tine.

Să trăiesc cu o boală gravă de piele m-a făcut să stau departe de multe lucruri, inclusiv de discuția deschisă cu medicul meu. Platforma mea pentru pacienți m-a ajutat să mă deschid mai mult față de medicul meu și să văd că este posibil să mă simt bine și liberă în propria piele. Vreau să ajungi și tu acolo!

Articole similare